運動報告

どうも、100kgババァよ。 昨日は運動はサボっちゃったわ。 今日は頑張ってヴィクトリーしたわよ。 食事報告の記事でも書いたんだけどね。 何回もアタシのンコの話で申し訳ないんだけどさ。 ここ...

どうも、100kgババァよ。 今日は、荷物を届けに友達がきてくれたのよ。 小学校低学年の子どもも連れてね。 アタシの入隊姿を見せたら、子ども大爆笑よ。 仕方ないから、友人子どもと一緒にやったわ...

どうも、100kgババァよ。 今まではビリーズブートキャンプDVDの1巻をやっていたの。 今日は気分転換もかねて4巻をやったわよ。 基本プログラムは正直きついけど、最終プログラムの方が少し楽な気がす...

どうも、100kgババァよ。 今までは最後の15分前とかで挫折していたのよ。 今日は途中息ととのえたりで手足をとめたりしながらではあるけど最後までなんとかいけたわ。 最後にみんなで手をつないで「ビク...

どうも、100kgババァよ。 筋肉痛がすっごいわよ。 なんかもう立ち上がったり座ったりもきついわ。 いつも以上に重力感じてるわよ、アタシ。 立ち上がるのにめちゃくちゃチカラがいるわ。 一応今...

どうも、100kgババァよ。 昨日のブートキャンプのおかげで、立ち上がるのも座るのも、大変なことになってるのよ。 足と腕が筋肉痛だけど、今日もやったわよ。 シェリーさん(ビリー隊長向かって右側前...

どうも、100kgババァよ。 1月31日に、宣言したのよ。 「明日、2月1日からビリーズブートキャンプのDVD1巻をできるだけやる」ってね。 カラダのアチコチについてる脂肪のせいで、痩せてた頃みたい...