食事報告

食事報告【ダイエット5日目】食事制限中/2022年1月25日

食事報告

朝ごはん

◆サラダ
グリーンリーフ・サニーレタス・トマト
きゅうり・クルトン

写真使い回しで申し訳ないわね。
昨日と同じ食材でサラダよ。
今日はちょっと頑張りたいけれど、量を極端に減らすのはアタシは無理だわ。
お腹すきすぎて我慢できなくなったら、もう満腹まで食べちゃいそうだもの。
大好きなドレッシングで、サラダはしっかり食べるわよ。

 

昼ごはん

◆コモの毎日クロワッサン

昼間はお決まりのコレよ。
今日もおいしくいただいたわ。

 

夜ごはん

◆豆腐皮で☺ブリトー風
納豆チーズ・ハムチーズ

豆腐皮を使って、ブリトーぽいものを2種類作ったわよ。
豆腐皮を切って、具材をのせてトースターで焼いたんだけど、ハムチーズの方はすごくおいしかったわ。
納豆チーズの方は、豆腐皮の豆腐感を強く感じて、そこまで美味しいって感じじゃなかったわ。
でも、お腹は大満足よ。

美味しくできたものがあれば、レシピ紹介するわね。

 

じゃあね。

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