食事報告

食事報告【ダイエット7日目】食事制限中/2022年1月27日

食事報告

朝ごはん

◆サラダ
レタス・ブロッコリー・トマト
サラダ豆ミックス・ビアソーセージ

今日も昨日の朝ごはんと同じサラダよ。
毎回写真使い回しで申し訳ないわね。
朝はがっつりサラダ。
気に入ってるから、飽きるまではコレでいくつもりよ。

昼ごはん

◆コモの毎日クロワッサン

いくら食べても飽きないわ。
毎日おいしくいただいているわよ。

間食

◆クッキー

やっちゃったわ。
食べちゃったわ。
いただきもののクッキー。
びっくりするほど美味しかったわ。

夜ごはん

◆鶏むね肉とエリンギのホイル焼き

今日はエリンギが安かったのよ。
2パックで100円だったのよ。
だから、今日はコレにしたわよ。

 

今日はしっかり間食までしちゃったし、明日は体重増えてるかもしれないわね。
まぁ、明日頑張りましょ。

じゃあね。

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